4.生姜拍扁。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味，

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘蜜枣2颗，牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。美容胡萝卜2条，去痘生姜1块。牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘牛蒡1条，牛蒡

　　材料：猪骨1.5斤，煲猪

　　6.盖上盖子，